Jesienne „umilacze”, czyli co pomoże Ci przetrwać długie, jesienne wieczory

Kilka powodów dla których warto polubić jesień.

Warto, bo to idealna pora roku na to, żeby zatrzymać się na moment i rozkoszować drobnymi przyjemnościami. Brakuje Ci pomysłu? Sprawdź nasze propozycje inspirowane najnowszym trendem hygge*.

Pozwól sobie odrobinę ciepła
Ciężki dzień w pracy, a do tego ta przygnębiająca pogoda? Przemoczone buty i zziębnięte ręce? Nic tak nie poprawi nastroju jak… ciepło! Zaraz po przyjściu do domu przygotuj sobie gorącą aromatyczną kąpiel z ulubionym olejkiem eterycznym. Potem załóż wygodny sweter, wełniane skarpetki i zrób sobie ciepłą herbatę albo grzane wino. Dodaj do niej miód, aromatyczne przyprawy, sok z malin, cytrynę lub pomarańczę. Masz kominek? Podłóż więcej drewna niż zwykle – niech ten przyjemny ogień otuli całe wnętrze Twojego domu. Potem tylko koc, zapalone aromatyczne świece… i możesz oddać się lekturze rozpoczętej dopiero książki albo słuchaniu ukochanych płyt.    

Spotkaj się z bliskimi
Długie wieczory wcale nie muszą być samotne – tym bardziej, że wszyscy już dawno wrócili z urlopów. Zaproś do siebie przyjaciół, rodzinę i spędźcie ten czas tak, jak lubicie najbardziej. Bez pośpiechu, zamartwiania się, patrzenia na zegarek. Najnowsza komedia romantyczna w babskim towarzystwie? Zabawna gra planszowa, w której wcielacie się w superbohaterów? A może przegląd zdjęć z wakacyjnych podróży i wspólne planowanie kolejnych wyjazdów? Dobry nastrój gwarantowany!


Nie czekaj na noworoczne postanowienia
Choć jesienią spadek formy jest nieunikniony – warto się przełamać. Zamiast narzekać na brak słońca, zacznij działać! Zrób porządki w szafie z ubraniami (jeszcze chwila i będą wyprzedaże!), zapisz się na język obcy, zacznij chodzić na zajęcia sportowe albo… odśwież CV i zawalcz o swoją karierę. Zamiast rozmyślać nad noworocznymi  postanowieniami, zacznij wcielać je w życie już teraz. Pamiętaj – najtrudniej się przełamać, potem energia do działania przyjdzie sama. Brakuje Ci motywacji? kompana! Wspólnie będzie łatwiej.

Odrobina luksusu
Liście barwią się na królewską czerwień i złoto – trochę luksusu należy się też Tobie! Wybierz się na relaksujący masaż, który pozwoli na moment oderwać się od codziennych problemów. Zafunduj sobie zabieg kosmetyczny, o którym myślisz od dawna. Może … odmładzająca kuracja z dodatkiem prawdziwego złota? A co dla ducha?  Jeśli dawno nie znalazłeś czasu na teatr, koncert w filharmonii czy operę, zmień to w tym miesiącu. Sprawdź, na pewno szykują się ciekawe premiery. Warto z tej okazji zrobić sobie prezent – nowa sukienka, koszula, buty albo gustowny zegarek poprawią Ci humor.  

Przez żołądek do … dobrego nastroju
Długie jesienne wieczory to wymarzony czas na kulinarne podróże. Zaproś ukochaną osobę albo przyjaciół do nowej restauracji i niech każdy zamówi coś innego. Próbujcie od siebie nawzajem, dzielcie się wrażeniami. Kochasz gotować, ale brakuje Ci na to czasu? Zaplanuj wolny wieczór i zaproś gości do siebie! Z pewnością masz wiele przepisów, które od dawna chcesz wykorzystać. Tylko pamiętaj – dobra kuchnia nie może obyć się bez dobrego wina!

*Hygge, czyli klucz do szczęścia
W ostatnim czasie świat oszalał na punkcie hygge, czyli duńskiej filozofii szczęścia. Najważniejsza zasada jest prosta – pozwól sobie na niespieszne, drobne codzienne przyjemności. To dzięki nim czujemy przyjemne odprężenie, wewnętrzny spokój i ciepło. Pamiętaj, że hygge najlepiej działa wtedy, gdy tymi chwilami dzielisz się z tymi, którzy są dla Ciebie najważniejsi. To oni dają Ci poczucie bliskości i radość – bez tego hygge nie istnieje.

Tekst został opublikowany w 1. numerze „Warmth and Style” – Magazynu Pełnego Inspiracji, którego e-wydanie dostępne jest bezpłatnie TUTAJ.